Kleine Atemhelden - Für Kinder von 6 bis 9 Jahren
Spielerisch entdeckst du die Kraft deines Atems. Mit altersgerechten Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen lernst du, zur Ruhe zu kommen, deine Konzentration zu stärken und dein Körpergefühl zu verbessern. Ein fröhlicher Kurs für mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Wohlbefinden im Alltag.